就是晚上经常失眠睡不着觉

      根据您的身体经常出现了夜间失眠的症状表现，可能是身体出现了植物神经功能紊乱，等有关引起的病变表现，可以考虑通过镇静安神营养神经，舒缓神经的方法进行调理和治疗。
      

      可能是精神压力过大，所以睡眠不好。建议每天听听音乐放松心情，散散步，规律睡眠，不要熬夜保证睡眠质量，必要时可以口服谷维素和安神补脑液辅助睡眠，白天适当运动。
      

      病情分析：
      上述情况是失眠的，这种情况有可能和压力大，精神紧张有关系的了
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给予口服谷维素片，维生素B1片进行治疗此种情况的疾病的了
      
      以上是对“就是晚上经常失眠睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      晚上睡不着失眠和神经衰弱或者劳累压力大都有一定关系，
      指导意见：
      这种情况首先需要放松心情不要紧张，平时一定要有规律的作息时间。每天晚上睡前用温水泡泡脚也有缓解睡眠的作用。
      

      病情分析：
      成年男性，一星期有3-4次失眠，早醒，没有其他症状，没有其他病史。
      指导意见：
      目前的情况也算是正常情况，如果睡的早就会醒的早，如果精力充沛就没有问题，如果感觉疲劳需要作息规律，调理一下睡眠，口服安神补脑液。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你回答问题，根据你描述的这种情况来说，经常出现这种情况的话就属于失眠症的问题了。
      指导意见：
      你好，根据你描述的这种情况来说，出现这种情况有可能是平时精神紧张压力大心里想事情太多引起的，这种情况建议你首先要放松心情，劳逸结合多运动锻炼身体如慢跑等活动，白天尽量让自己忙起来，晚上不要过早上床睡觉，睡前不要喝刺激性的茶水饮料，可以服用安神补脑液看看情况是否可以缓解，如果不行的话建议去医院看神经内科医生检查治疗。