健康咨询描述: 晚上睡觉,容易焦虑不安,失眠,然后后脑出汗,然后喉部有异物感!如果缓解这种情绪?
根据症状表现属于食管神经官能症。预防:注意饮食规律,低盐、低脂肪饮食,少吃豆制品、花生制品及纯奶等产气食物。忌烟忌酒,禁食刺激性食物,少喝浓茶咖啡,禁止喝冷饮。劳逸结合,不要熬夜,放松心情,不要急躁。建议:检查幽门螺杆菌。口服谷维素治疗。
晚上睡觉容易焦虑不安,失眠,然后后脑出汗,应该还是有些精神压力过大的,所以最好的办法是放松心态,不要想过多的事情,或者是晚上出去锻炼一会,睡前热水泡脚。
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你好,这种情况应该是神经衰弱的原因,需要放松心情,多转移注意力,多运动锻炼,避免情况波动,避免生气着急,可吃谷维素,复合维生素B,健脑补肾丸治疗就可以的。
以上是对“晚上睡觉,容易焦虑不安,失眠,然后后脑出”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
从你所描述的基本情况上来看,我认为当前的这种状态应该属于神经衰弱的一种表现
指导意见:
对于你这种神经衰弱的疾病,可以用中药来治疗,当然应该在当地找专业中医师给你看一看,根据你的具体情况,用中药治疗才行
病情分析:
上述情况有可能是植物神经功能紊乱的,这种情况有可能是压力大,精神紧张
指导意见:
建议注意放松心情,避免精神紧张,减轻压力,药物方面可以给予口服谷维素片,维生素B1片进行治疗的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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