特别暴躁易怒还特别爱哭

      你存在焦虑抑郁情绪，脾气暴躁和哭泣的现象，考虑为双相情感性精神障碍的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗
      

      病情分析：
      根据您描述的问题，特别暴躁易怒，爱发脾气，控制不住情绪，哭泣。您存在情绪障碍，建议您做好自我调解，不好转，到正规精神心理医院心理科就诊。
      指导意见：
      培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，如唱歌跳舞，做瑜伽等，转移注意力，身心放松，乐观心态，控制好自己的情绪和行为，学会自我调节，自我减压，可到室外空旷的地方，大声呼喊，发泄不良情绪。减少不良刺激，保持心情愉悦。作息时间要规律，早睡早起，不熬夜，多做户外运动，调整精神，增强体质。