有问必答网外科骨科 → 膝盖部位凸出的那个大骨碗部位肌肉萎缩,怎么锻炼使其

膝盖部位凸出的那个大骨碗部位肌肉萎缩,怎么锻炼使其

男 | 29岁 2020-01-30 20:14:40 2人回复 来自

健康咨询描述: 膝盖部位大骨碗部位肌肉萎缩,怎么能使其回复

医生回复区

石建民
石建民 聊城市人民医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,尺骨骨折,开放性骨折,腰椎压缩性骨折,腰 帮助网友:25920
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2020-01-30 20:31:10 我要投诉

      您必须得查出是什么原因导致的?这种情况如果有其他问题,导致的,这个一定要去除病因才能恢复的,您最好做一个核磁共振检查一下,这个有没有其他的任何的问题?

2020-01-31 21:38 ask89766525s3 追问

脑梗塞,有段时间长时间卧床

2020-02-01 18:20医生回答:

如果长时间卧床有可能会导致肌肉萎缩的。

2020-02-01 20:36 ask89766525s3 追问

我想问哪些动作可以通过锻炼使肌肉萎缩部位回复

2020-02-01 21:00医生回答:

这个长期卧床这个一般说都不会容易缓解的。

2020-02-02 00:29 ask89766525s3 追问

我当时有别的疾病,现在能下床走动,跟正常人一样,就是膝盖部位走路不舒服,就是膝盖部位肌肉存在萎缩,自己感觉不舒服感觉就是肌肉萎缩引起的,不知道该通过什么动作锻炼治疗肌肉萎缩

2020-02-02 07:18医生回答:

那就得做锻炼。

张培莲
张培莲 忻州市中心医院   副主任护师 擅长: 颈腰椎及四肢关节疼痛及损伤;脊柱,骨盆,四肢的创伤 帮助网友:7153
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2020-01-30 20:19:19 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你描述的病情,男,29岁,膝盖部位凸出的那个大骨碗部位肌肉萎缩,只能循序渐进的锻炼耒恢复。
      指导意见:
      注意保暖,注意休息,充足睡眠,生活起居规律,饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物,富含维生素的食物,戒烟戒酒,适量运动,保持平稳心态,控制体重在标准范围之内,希望能够帮助到你。

2020-01-31 21:39 ask89766525s3 追问

怎么运动锻炼咋,我就是不知道怎么锻炼才问的

2020-02-01 16:20医生回答:

量由小到大,时间由少到多,强度由小到大,具备的功能一个一个的达到。

2020-02-01 20:35 ask89766525s3 追问

什么动作咋?

2020-02-01 20:39医生回答:

脚尖伸直抬腿,伸直腿勾脚趾等。

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