有点强迫行为和思维但不是持续的

      你存在强迫行为，强迫回忆，强迫检查，考虑为强迫症的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动放松心情遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现，最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，长期下去会对你的生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，多与家人朋友沟通，保持情绪稳定，出现强迫症状时可以听听音乐，转移一下注意力，慢慢调节会好起来的。