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一到晚上心情就低落,想哭

女 | 15岁 悬赏3个健康币 2020-02-15 21:50:34 4人回复 来自唐山市

健康咨询描述: 晚上睡觉一闭眼就想乱七八糟的东西,睡不着,很晚,要不然就是好不容易睡着了,半夜就会醒,醒来就睡不着,一直到早上,感觉白天好累

医生回复区

张兴明
张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 冠心病,心绞痛,脑血管病,失眠,胃十二指肠溃疡,胆 帮助网友:110067称赞:5
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2020-02-15 21:52:18 我要投诉

      指导意见:
      你好,这种情况考虑肝郁,可以口服逍遥丸和解郁安神颗粒治疗几天看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

杨雪飞
杨雪飞 安阳市中医院   主治医师 擅长: 外感发热,咳嗽,喘证,感冒 帮助网友:19225称赞:12
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2020-02-15 21:54:20 我要投诉

      情绪低落,想吐,有可能是抑郁症的前兆,属于心里障碍性疾病。转移注意力,培养兴趣和爱好。适当减轻压力,可以和亲人朋友沟通交流,尽量不要独处。可以通过运动的方式发泄情绪,建议瑜伽,游泳,骑自行车等有氧运动。建议和父母沟通,必要时到医院心理科就诊,进行心理咨询治疗。口服解郁丸,积极进行心理情志调节。

张保峰
张保峰 商丘市第五人民医院   主治医师 擅长: 慢性支气管炎,慢性肠炎,胆囊炎,脑梗塞后遗症,肾结 帮助网友:11431
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2020-02-15 21:53:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述分析,出现上述不是症状,考虑可能是脑神经功能紊乱,神经衰弱等引起的。
      指导意见:
      建议,放松心情,减轻压力,适当锻炼身体,不要胡思乱想,适当转移注意力,可口服调节神经,安神助眠等药物治疗,希望以上回答对你有所帮助。
      以上是对“一到晚上心情就低落,想哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

魏敏敏
魏敏敏 高唐县人民医院   医师 擅长: 擅长脑梗死,脑出血等疾病的治疗 帮助网友:1459
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2020-02-15 21:53:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,最近有没有什么压力,白天睡觉多不多,有没有特别烦心的事?
      指导意见:
      你好,建议可以吃帕罗西汀改善情绪治疗,平时注意多与人沟通,把心里的不愉快说出来,注意不要太压制情绪

2020-02-15 21:55 ask92681971kz 追问

白天不睡觉,没有很烦的事

2020-02-15 22:02医生回答:

你好,可以吃上述药物调节下,注意白天少看电子产品,多运动

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