健康咨询描述: 从一个星期前才这样的,我也不知道我怎么了,晚上的时候不喜欢开着灯,喜欢黑,可是我以前最怕黑了,
你天天想哭不想活,像这种有可能是抑郁症导致的,你一定要去当地的精神卫生中心就医,让医生面诊一下才好确诊,可以根据情况对症治疗的,必要的时候可以适当的吃一些抗抑郁症的药。平时对自己一定要学会接纳和认可,不要负面评价太多,要与家人沟通交流。
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况必须进行调节,长期下去会对你的学习和身体造成影响。
指导意见:
这种情况建议你应该告诉家人,让他们带你去医院的心理科检查一下,在专业医生的指导下对症治疗,同时配合进行自身的调节,平时多与家人,同学沟通交流,多参加一些活动,减轻压力,保持情绪稳定,有时间听听音乐,唱唱歌保持心情愉快,通过治疗和调节会好起来的。
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