最近老忘记事情记忆里不知道怎么了

男 | 23岁 2020-03-07 15:49:58 1人回复来自

健康咨询描述：最近和朋友说话老是断片，生活起居有些不规律，每天凌晨才有睡意，大约两点。今天早上打算和朋友去外地，结果我开车后绕了城市一圈又回到了车库，朋友觉得很奇怪但是我真的忘记了发生了什么。下午才慢慢恢复记忆这是怎么了？

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2022-11-02 13:35:05 我要投诉

      1.你这种情况主要是你休息睡眠不规律，可能思维有些散漫，注意力不集中，考虑其他的事情多导致的。
      2.最好养成良好的休息睡眠规律。对一些重要的事情，最好是用手机定上闹铃提醒。
      3.一般人思虑事情多或者心不在焉的时候，就容易出现你说的这种情况。

本品适用于脑外伤后遗症、脑炎及脑膜炎后遗症等的头...[说明书]

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