入睡困难而且容易醒、燥热出汗

      目前从你这个年龄，从你这个症状考虑是更年期综合症出现了，这个是主要是卵巢功能下降引起的雌性激素下降引起的不舒服，可以吃芬吗通的药来进行调整，这个需要在医生的指导下睡不好觉，可以喝百乐眠的药物，也可以喝晚安胶囊，可以吃谷维素的

      注意休息不要剧烈运动，不要吃辛辣食物不要熬夜劳累过度。可以吃安神补脑液治疗失眠，或者吃百乐眠胶囊治疗，还可以配合喝百合莲子小米粥帮助睡眠。配合知柏地黄丸滋阴降火清热治疗。

      病情分析：
      你的这些症状要考虑有更年期综合征的可能性，一般是由体内雌激素减少引起的。
      指导意见：
      可以是去医院化验一下血激素水平来明确的，必要时可以补充雌激素和褪黑素来改善症状。
      以上是对“入睡困难而且容易醒、燥热出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从您所说的临床表现分析，您的这个情况属于失眠，又叫睡眠障碍。这个情况可能跟精神压力有一定关系。
      指导意见：
      建议您到当地正规医院的神经内科就诊行血常规检查，胸片检查。脑电图检查，睡眠检测，根据检查结果确定病因，确定治疗方案，不要剧烈运动，不要喝酒，不要喝咖啡。