健康咨询描述: 整个人情绪大变化应该有多半年了,这半年里有一点点失眠,在家睡觉会躺半天才能睡着,在学校睡觉有过彻夜失眠的情况,现在在家里感觉每天都很烦躁,尤其是晚上,也比以前更敏感,动不动就哭,但在父母面前不会,反而人多的时候像正常人,但又不说话什么的,脾气也很急,经常几句话我就很暴躁,有时候会把自己气到咬胳膊,拿头撞墙,手乱撕头发,直到自己疼了感觉再有一次就会出事才能停下,然后记性也不如以前,经常打算关掉手机去做什么,刚把手机关掉就又忘了我要做什么了,最近家里父母也吵架,我从下午开始就有点头疼,反正感觉脑子不清晰,从九点到现在十二点大脑一直处于木头一样的状态,突然有点想不起来我这三小时做了什么,但又好像我这三小时一直在打游戏,我想不清楚,下图是兰州西京精神医院客服给的自测表,难到我真的要疯了吗
根据你所需要的政策考虑,应该是由于日常生活中精神压力大,或者是不能实现而引起的抑郁症焦虑症,所以建议你应该及时在医生指导下使用抗焦虑抑郁的药物,控制病情的发展,平时要尽可能的学会缓解压力,放松心情,多与家属沟通交流。
指导意见:
你好,这种情况考虑肝郁,可以口服逍遥丸和百乐眠胶囊治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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