我感觉我有点抑郁但不确定

      病情分析：
      您好，根据你的叙述，你说经常一个人在家的时候我会哭，你的年龄才15岁，看来父母对于我们的看法不经意的比语言表达伤害到了我们。
      指导意见：
      就像你说的，父母不经意的表达影响到我们看来说者无心听者有意，如果说感觉到父母说这些话影响到我们，我们可不可以和父母去沟通，表达我们内心的感受和想法，看看父母是怎么看待的，这样会不会父母也能够去考虑一下我们的感受，同时换个角度去看问题，也可能我们有不一样的想法和情绪哦。
      

      病情分析：
      您好，据您所述的情况青春期容易受环境因素的影响。出现有生理性的敏感和抵抗，也应结合自我的学业压力，以及家庭中亲子关系沟通不良，也不排除有自我的抗压能力较弱和出现有理想与差距较大时的自我价值感低，而出现有社交能力减弱，上传到单项量表评估是不能完全诊断有神经症的。
      指导意见：
      有较明确的周期，而不能出现有自我的情绪好转或通过有氧运动和释放压力改善情绪低落时，可以和志同道合的人进行倾诉，也可以在稳定情绪时，和父母进行良好的沟通来进行陪伴，就进行神经症的鉴别诊断。如果有牛度及以上是需要规范疗程用药并且配合心理疏导。
      

      你好，你有自己的想法和思考，在面对爸爸或者妈妈的批评时，感到心情低落，其实从情绪障碍的角度来讲，目前只是情绪低落而已，暂时还没有达到抑郁症的程度。建议你保持乐观，积极的去解决问题，比方说可以和爸爸妈妈说说你的想法，也可以向亲戚朋友谈谈你内心的感受，如果你不擅表达，也可以通过写日记的方式，记录下自己的心路历程，祝你健康快乐。
      
      以上是对“我感觉我有点抑郁但不确定”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！