健康咨询描述: 如题,其实学校开始上网课我已经调整了自己的作息了,每天十到十一点睡,早上七八点醒,中午也会睡一个小时;精神都不错;就昨天开始的,睡前脑袋胀的特别厉害,我就赶紧睡觉了,今天起来上课脑袋还是很胀,但是很清醒。现在睡完一觉起来还是胀,睁开眼清醒没多久就开始胀的那种,为什么?
你这应该是有点神经衰弱引起的症状,一般神经衰弱就是由于长期的疲劳用脑过度、或者心情低下,体质下降引起的症状,首先建议你积极锻炼身体,提高自己的身体素质,其次,放松自己的心情,生活作息规律,保证充足的睡眠,此外,可以服用点安神补脑液,应该有助于症状的改善的
头晕头胀的情况发生,一般考虑和脑供血不足是有直接性的关系的,这种情况也不排除睡眠不足而引起的这种情况,首先应该积极的注意先休息,保证足够的睡眠,才能够达到很好的治疗和治愈的目的。
病情分析:
你好,头部不适多是睡眠不好,血压异常,脑血管病等。上述情况病情反复有必要进一步诊治。
指导意见:
建议营养搭配,劳逸结合,做好个人卫生,避免受凉,保证充足睡眠,保持好心态。病情反复正规医院就诊,先不要过于担心,早日摆脱困扰。
以上是对“为什么睡眠充足却还是脑袋很胀?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
睡眠质量觉得挺好的,就是算满足的感觉,听不到别人叫你
定期观察。
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