轻度抑郁症会失眠吗？？

      指导意见：
      抑郁症需要使用抗抑郁药物合并心理治疗，大部分患者会出现失眠的情况，建议于精神科就诊，完善相关躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养，多看到自己的优点，接纳自己的缺点

      如果是轻微的抑郁症，有可能通过自我的调整慢慢会缓解的，但是如果调整两周以后你的症状不改善，那就一定要及时的去精神卫生中心就医，在医生的指导下服药治疗。轻度的抑郁症也会伴有失眠的，自己也要学会调整，不要负面评价自己，对自己多一些接纳认可和鼓励，养成良好的休息睡眠规律，避免过于紧张焦虑和过于关注睡眠。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，理论上来讲，抑郁症是可以导致失眠的，因为抑郁症患者的想的比较多，所以就会影响到睡眠质量。
      指导意见：
      理论上来讲，一般的轻度的抑郁症是可以自己调整过来的，主要是心胸开阔一些，想问题不要总是钻牛角尖，对于想不明白的问题就不要再去想了，争取多走出家门，多看看外面的世界，尽量和别人多交流，不要总是一个人呆着。
      以上是对“轻度抑郁症会失眠吗？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！