入睡困难，失眠，是怎么回事，是否有良药

      指导意见：
      你好，这种情况考虑神经衰弱，可以建议睡前不要思虑，可以喝一杯牛奶，热水泡脚，有助于入睡。如果有条件最好配合针灸治疗、口服安神的中药，比如百乐眠胶囊，枣仁安神胶囊，效果会更好些。

      你好！入睡困难主要与心理因素影响有关，可以适当服用谷维素、安神补脑液等药物进行调节，日常需放松心情，保持乐观情绪，注意休息，合理安排作息时间，睡前听听舒缓柔和的音乐，经常用热水泡脚，促进血液循环。

      你好，引起失眠的原因有很多，个人生活习惯因素，环境因素，如果是可逆性原因引起，建议改善睡眠心态，保持良好生活习惯，不建议长期服用药物改善睡眠，祝健康。
      以上是对“入睡困难，失眠，是怎么回事，是否有良药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述分析，由于外在因素的压力或者刺激造成睡眠障碍出现失眠的症状，可以适当的口服药物改善睡眠。
      指导意见：
      失眠时间过长会使人产生焦虑，烦躁，严重者会引起抑郁，造成精神状态变差，改善睡眠很重要，可以口服谷维素调理植物神经功能紊乱，改善睡眠，必要时看中医用中药给予镇静安神的药物调理。

      病情分析：
      你好，你这个年龄经常失眠考虑是压力过大，生活不规律引起的。建议你平时养成良好的作息习惯，避免熬夜，平时要注意调整好自己的心态，多到户外活动。
      指导意见：
      睡前泡泡脚，不要看手机，喝杯牛奶，听听舒缓的的音乐，有利于睡眠，祝您身体健康。

      病情分析：
      好，根据你所所说的上述症状，像你这个年龄段在临床上是特别常见的，一般都见于平时，工作学习压力较大，或者说情绪不稳定。容易激动或者生气。的原因比较多些。
      指导意见：
      当然也不能排除其他疾病的可能性，像这种情况的话，我个人首先给病人要求稳定自己的情绪。合理安排自己的工作学习的时间，如果口服药物的话，一般都是以调理神经的药物为主，比如说谷维素复合维生素b和安神补脑液等，如果症状比较突出的话，建议你及时就医治疗。

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您可能有失眠症，主要原因可能有压力过大，或受某种打击造成的。
      指导意见：
      建议您放下包袱，放松心情，平时多运动，可以跑步运动，跑步可以缓解压力，必要时可以考虑去医院心理门诊就诊，也可以服用百乐眠胶囊，感谢您的咨询！
      以上是对“入睡困难，失眠，是怎么回事，是否有良药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！