健康咨询描述: 这阵子经常做噩梦在半夜或者凌晨四五点惊醒,不知道为什么。
睡觉失眠多梦是怎么回事 一个人感觉自己做梦的多少,与个人性格、情感、社会阅历、经验和文化背景等有关。情绪抑郁者经常睡眠不安稳,易从梦中醒来,感觉做了很多的梦;性格内向的人多关注自己的感受,睡眠表浅,易从梦中醒来,而梦中情景记忆清楚,会觉得做了更多梦;心情豁达的人,容易深度睡眠,即或做梦,醒后记忆不清晰,自我感觉梦相对较少。因此用梦的多少来衡量睡眠的好坏是不准确的。
人参归脾丸
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酒石酸唑吡
复方枣仁胶
安神补脑液
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