每天晚上都做梦，一只好几年了

男 | 17岁 2020-04-04 09:09:42 2人回复来自

健康咨询描述：每天晚上睡觉都做梦，但是又不像失眠感觉又睡的挺好

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2020-04-04 09:15:29

每天晚上都有做梦的，这种情况我建议及时用些调节神经的药物或者是用柏子养心丸和朱砂安神丸看一下。这个一定要注意养成良好的睡眠习惯避免出现一些其他的并发症。长期睡眠不好，就容易导致一些问题出现。

王坤南阳医学高等专科学校第一附属医院主治医师擅长: 冠心病,充血性心力衰竭,慢性支气管炎,慢性胃炎,肠帮助网友：42828

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2020-04-04 09:16:49 我要投诉

已详看病情介绍，青少年，近期多梦，睡眠质量可，也有可能和睡觉之前胡思乱想，经常想最近以及白天发生的事情、焦虑、压力大、过度的紧张、神经衰弱等，影响了睡眠的质量有关。梦多也有可能是和睡前打兴奋性的游戏时间比较长、看喜剧电影等易导致兴奋的事情或者食物，调整下，问题不大

2020-04-04 09:19 ask92759729g2 追问

一直好几年了，每晚都有，但是感觉睡觉还挺好

2020-04-04 09:19医生回答：

那就不用处理

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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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