没精神，身体发沉，缺乏睡眠感
男 | 25岁 2020-04-19 14:53:47
3人回复
来自咸阳市
健康咨询描述： 你好，医生，我最近几个月来，精神状态一直很差，头脑发木，反应迟钝，身体发沉，发软，无力，缺乏睡眠感，睡觉第二天醒来不解乏，还是很疲惫，在医院也做过相关检查:甲功，血糖，电解质,血常规，脑ＣＴ，24小时心电图，都无异常，但是现在症状严重影响到了生活质量，最近班都没有办法上，还往医生给予指导帮助，谢谢
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医生回复区
2020-04-19 14:54:38 我要投诉
也许你最近比较劳累引起的，也有可能是心理压力造成的。一定要注意休息，保证睡眠充足才可以的。在睡觉之前不要想那么多事情。你喝一杯温牛奶有助于睡眠。
2020-04-19 16:58
ask91091958l9
追问
谢谢医生，乌灵胶囊对我的症状有没有帮助？
2020-04-19 17:00医生回答：
这个是治疗什么的
2020-04-19 15:05:50 我要投诉
你好！最近几个月精神状态一直很差，头脑发木，导致迟钝，身体发沉，发软，无力。已经去医院检查，建议按医生的方案治疗，平时规律饮食及睡眠，适量运动，多喝水，多吃蔬菜水果，保持心态平稳，心情舒畅，避免紧张焦虑。
2020-04-19 15:12:19 我要投诉
你好！你的症状是存在有神经衰弱表现，建议你可以服用谷维素片以及安神补脑液来治疗。另外需要增加膳食营养，多呼吸新鲜空气，可以适当的增加户外活动来增强体质，有助于改善症状。
以上是对“没精神，身体发沉，缺乏睡眠感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2020-04-19 16:59
ask91091958l9
追问
谢谢医生，乌灵胶囊对我的症状有没有帮助？
2020-04-19 22:36医生回答：
有帮助，可以先服用一段时间观察看看，但是目前还是应该要增加一些活动量，避免独处。
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