健康咨询描述: 前几天晚上入睡困难,整夜整夜睡不着,喝了七天中药调理,有时晚上实在睡不着就和半片舒乐安定片,现在晚上能自己入睡,但是睡个两三个小时就醒,醒了又难入睡,病情是轻了还是没变化啊?
这种情况说明病情有好转,建议继续口服中药治疗,因为中药效果慢,只是吃7天时间有些短。依靠吃安定片儿睡眠,会产生依赖性。这段时间最好积极参加户外活动,锻炼身体。
好的,谢谢徐医生
不用谢,祝您健康。
入睡比较困难,整夜都睡不着,您需要找出原因,多数的原因可能是与心理因素,或者是由于神经衰弱等因素导致出现这样的情况,可以用中药调理,但是中药疗程比较长,您可以到三甲医院的神经内科就诊,根据医师的诊断之后可以选用医嘱药物治疗
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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