如果你这种情况长期持续存在,影响到你正常的生活和学习,我们就考虑是一种疾病状态。这种疾病的话,是可以通过药物以及心理治疗等各种方法来进行调整的,建议你到精神科去看一看。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的情况,经常焦虑不安,偶尔全身乏力伴有手颤抖,因为一点小事情心里过不去,可能是焦虑症表现,
指导意见:
建议尽快到最近正规医院心理科进行,平时应该学会自我进行调节自己心态,自我进行减压放松自己,多选择平时开心快乐事情做缓解担心紧张情绪,在精神科专家指导下吃药控制病情。
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