睡不着，无论怎么睡都睡不着

男 | 23岁 2020-05-02 21:00:29 4人回复来自金华市

健康咨询描述：情感问题，睡不着，不管再累也睡不着，睡着了也会半夜惊醒

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2020-05-02 21:07:59 我要投诉

您好，您在感情方面出现了问题呢？是由于什么原因造成的感情不和。心里难受是么？是放不下她么？感情有时候需要放松一下，不要把爱情当做生活的全部，有她更好，没有她我也可以过的很好。

孙广斌阳谷县人民医院主任医师擅长: 神经衰弱,脑出血,脑梗塞,高血压,失眠,头痛,癫痫帮助网友：85388称赞：48

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2020-05-02 21:16:17 我要投诉

根据你描述的情况，如果感情出现了问题，就有可能造成失眠的症状。属于应急性情感障碍。建议放松心态，冷静的面对感情的问题。可以口服抗焦虑帮助睡眠的药物对症治疗。比如说佐匹克隆。安神补脑液。黛力新。

谷平本溪市中心医院主任医师擅长: 擅长高血压，心脏病（包括冠心病，心肌梗死，心绞痛，帮助网友：36815称赞：1

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2020-05-02 21:16:20 我要投诉

考虑这种情况是由于情感上受到挫折，引起精神心理方面发生变化，导致失眠发生，可以口服镇静安神的药物，改善睡眠质量，平时要调整好自己的心态，控制自己的情绪，保持积极乐观的精神，坚持锻炼身体，要相信明天会更好。

支娜锦州市中心医院主任医师擅长: 脑血管病，癫痫，神经系统变性病，神经系统脱髓鞘病，帮助网友：42619

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2020-05-02 21:22:54 我要投诉

您的情况考虑由于感情上受到刺激所引起的一种失眠症状。所以遇到这种情况一定要及时的进行自身的心理调节。可以适当与亲人沟通，可以达到很好的缓解功效！也可以适当使用安神药物

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睡觉时不要开着灯，室内空气流通，睡姿正确，睡前不要吃过多的东西。

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