难入睡浅睡易醒睡着烦躁起床

      您目前这种表现考虑有可能是神经衰弱，建议您把您的心情调节一下，把压力或者情绪压抑的问题与您朋友和家人沟通，避免情绪波动，保持心态平和，可以按照医嘱服用安神补脑液等治疗，如果持续这样，建议您去医院神经内科就诊。

      考虑可能是有精神心理方面的因素，比如过度的紧张焦虑，或者心理压力太大引起来的，需要积极改善睡眠，口服镇静安神类药，调节好心态，放松心情，避免精神紧张焦虑，减轻心里压力，坚持锻炼身体，不要熬夜，晚上不要用兴奋性的东西，包括烟酒茶咖啡等，睡前用热水泡泡脚，喝杯热牛奶，有助于睡眠。

      病情分析：
      你好，如果出现反复失眠就需要积极寻找诱因，避免诱因，积极改善工作环境，积极调整情绪等
      指导意见：
      可以口服，安神定志的药物治疗，比如枣仁安神胶囊，解郁胶囊等，必要时给予抗抑郁药物治疗
      以上是对“难入睡浅睡易醒睡着烦躁起床”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！