最近心情不好郁闷想发火

      你的这个情况可能是焦虑症和颈肩背部和腰臀部慢性软组织劳损引起，建议到医院疼痛科诊治，可给予推拿按摩，理疗，针灸，针刀，内热针，银质针，浮针，活血化瘀的中成药和抗焦虑药物如：坦度螺酮等药物治疗。
      

      指导意见：
      所述情况可能有些全身性疾病，也可能完全正常，没有器质性疾病，只是脾气问题。不过，心情不好，也易引发多种疾病。你述情况，需排除感冒，腰椎病，劳累过度，免疫功能紊乱，甲状腺疾病。建议有空去医院体检一下，做个甲状腺彩超，化验甲状腺功能，血压，等。
      

      病情分析：
      根据你的上述描述的情况，一般多考虑是因为平时经常熬夜，却体育锻炼，饮食不规律导致的，
      指导意见：
      因此建议你平时需要清淡饮食，养成多喝白开水的习惯，多参加体育锻炼，增强体质，不要熬夜，就会改善的
      
      以上是对“最近心情不好郁闷想发火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！