不知道是抑郁啊还是矫情
健康咨询描述：
医生您好，我是一个初一的学生，最近感觉自己的生理或者心理上出现了一些小小的问题
我现在开始自残，用美工刀划伤自己的小腿，因为怕被我父母发现，这个小腿就很容易藏住了对吧
划得不深，刚好能出血，并且我看见血会更加兴奋，第一次自残还没有什么感觉，到了后面几次，可能是因为我的刀锋没有摆对，所以伤口迟迟不肯出血，我就划了很多刀，可是还是没出血，只是破皮了（’-’*)
我在白天很正常，会笑会闹，只是突然心脏乱了一下，就像是整个人不断地向下坠落，然后我又会恢复正常
在吃饭的时候我总是会联想起，美工刀划破我皮肤的手感，就像是划破一张纸，因为我的皮肤很干，然后开始渗血，我就会感到恶心想吐，可是又想到了强行催吐胃酸可能会伤害喉管，那还是算了吧，我还不想见到我的呕吐物经常出现在马桶里
然后我最近很暴躁，虽然我克制住了，但是我还是想摔东西啊，把刀子扎到墙上啊，大喊大叫啊，对着我妈发火啊
我也不缺爱，我只是被父母的要求压力稍稍有那么一点大，所以我是不是就是有病呢？
我现在很害怕我会伤害别人，怕我的暴躁会伤害到我爱的人
希望您可以帮帮我，我实在不知道怎么办了，感恩同在
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医生回复区
病情分析：
你好，看了你的描述，认为存在抑郁情绪的表现，与你处于青春发育期有关，体内激素的波动引起情绪改变。
指导意见：
青春期，情绪波动较大，自己又不会调整，正常的情绪发泄有益于健康，比如打沙袋、摔布娃娃等都可以发泄情绪；同时建议你加强运动，增加户外运动量比如长跑或爬山，来努力调整自己，运动有助于兴奋性递质的分泌，帮助改善情绪、释放压力，是安全渡过青春期简单、有效的方法，而且平时要注意多晒太阳，多与父母沟通，协助处理生活中的不良情绪
病情分析：
你好，根据你表述的情况考虑你是抑郁症，抑郁症的表现就是情绪低落，对任何事都没有兴趣，自卑感强，伴有失眠食欲不振等症状，还有自残行为。
指导意见：
根据你表述的情况考虑你是中度抑郁症，中度抑郁症需要药物治疗，口服抗抑郁症药物，建议你把你的情况告知父母，让他们带你去医院检查确诊，及早治疗。
病情分析：
你好，通过你拍的图片来看你的皮肤上有明显的伤口，希望你无论发生怎样的事情都需要保护自己，你需要改变这种认知，不能以伤害自己的方式来减轻内心的压力，从以上描述来看考虑你的内心是比较压抑的。
指导意见：
你这种压抑的感觉考虑来自父母的压力，来自你的内心比较敏感，这与你的年龄有关系，你现在处于青春期内心比较敏感，不能正确的应对内心的这些压力。并且情绪比较暴躁，所以你正确的认识这些问题，转变思维模式，具有正向思维，正向能量，学会管控好自己的情绪。与你的父母好好的沟通交流，缓解内心的压力，必要时可选择心理咨询。
以上是对“不知道是抑郁啊还是矫情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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