想知道自己是否患有焦虑症
健康咨询描述： 情绪一直不稳定，大概持续了有5年左右，总是莫名其妙的担心，假设一些结果和事情，非常在意别人对于我的想法，因为一个眼神就会开始焦虑不安，无法集中注意力，最近开始这种焦虑越来越频发，并且伴随着干呕和经常浑身一抖，别人大声说话我都会吓一跳，也会莫名其妙的因为一点点小事情陷入当下的难过，总是觉得事情很严重
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病情分析：
你好，很高兴帮你解答，根据你的描述考虑，你有可能是患上抑郁症或者焦虑症了。
指导意见：
你好，抑郁症常伴有焦虑，焦虑症也常伴有抑郁，但是主次不同。这两种疾病都是慢性病，不管是哪一种疾病，一定要尽快明确诊断，积极治疗，这样才能提高治愈率，降低复发率。
病情分析：
你好，根据你的描述，情绪一直不稳定，大概持续五年左右了，总是莫名其妙的担心，别人大声说话，也会吓一跳，有事总是担心害怕。
指导意见：
建议您放松心情，多参加户外活动，生活规律，不要有太大的压力，你目前的表现有焦虑的情况，建议服用黛力新看看。
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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