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晚上睡不好,入睡困难容易醒

男 | 24岁 悬赏3个健康币 2020-06-06 12:36:47 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 医生给开了方子说我心火旺,这个方子具体是治什么的。


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医生回复区

周裕兰
周裕兰 抚州健强第五医院   主任医师 擅长: 慢性胃炎,结肠炎,血脂异常,原发性高血压,高血糖 帮助网友:43721
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2020-06-06 13:09:02

      你好!上述药方具有平肝潜阳、安神定志,清热泻火等功效,建议遵医嘱合理用药,日常需放松心情,保持乐观情绪,注意休息,合理安排作息时间,睡前听听舒缓柔和的音乐,积极参加户外锻炼,提高身体机能。

张美玉
张美玉 河北省沧州中西医结合医院   主治医师 擅长: 冠心病、心衰、高血压、扩张型心肌病、心肌炎、心律失 帮助网友:63969称赞:391
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2020-06-06 13:08:29 我要投诉

      你好,这个情况主要考虑是失眠,入睡困难的问题,这个是心火旺有关系,以上中药方子主要是调理睡眠,降心火的,可以服用的,看看的同时还需要适当多喝水,这个还需要注意清淡饮食的。

2020-06-06 13:13 ask901016903n 追问

服药期间可以运动嘛?

2020-06-06 13:14医生回答:

你好,邪恶是可以运动的,适当增加运动也是比较好的。

贾辙
贾辙 邹平市长山中心卫生院   医师 擅长: 擅长于颈肩腰腿疼的中医治疗,关节炎 帮助网友:509
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2020-06-06 12:45:16

      病情分析:
      你好这个方子是柴胡加龙骨牡蛎汤加减化裁的,主要是用来和解清热,镇静安神的。
      指导意见:
      建议服药期间注意调控自己的情绪,饮食要清淡,可以适当锻炼身体,比如慢跑以调节情致。睡不好觉药物治疗是一方面,自身调节也是很重要的
      以上是对“晚上睡不好,入睡困难容易醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

段林林
段林林 晋城晋东骨科医院   医师 擅长: 颈椎病,腰椎管狭窄症,腰椎间盘突出,膝半月板与交叉 帮助网友:1881
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2020-06-06 12:47:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个方药有清热祛湿,重镇安神,益气养血安神为主,主要就是治疗你睡觉不好
      指导意见:
      建议你可以口服一段时间,服药期间忌食辛辣刺激食物生冷瓜果,不能熬夜,多休息,一段时间后复查

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