健康咨询描述: 一直浅眠,睡觉都感觉得到自己的状态,三天了,一直不能深睡,每天醒了感觉很困
最近感觉睡眠一直不是很好,可以适当的吃点养血安神的药物,这种情况多数都是精神上有些压力,或者是心里有事情,或者是有点脑供血不足的现象,平时注意养成有规律的生活。
病情分析:你好,从你说的症状看最近睡眠质量不好。一直处于浅睡眠状态。
指导意见:一,首先考虑是有植物神经紊乱的原因,建议你口服谷维素片治疗,一次三粒,一天三次口服。二,保持心情愉快,不要熬夜和生气,几天后就会好的。
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