医生最近一直睡眠不好

      眼睛红丝主要和睡眠较少与用眼过度相关，建议工作生活中减少电子产品的应用，多进行户外活动，沐浴阳光，缓解眼部疲劳，改善睡眠状况，多进食富含维生素a类食物。

      您好，眼部按摩可以治疗干眼病。早上起床后，两手进行摩擦生热，然后闭上眼睛，手指心分别盖住眼睛进行“热敷”。接着再利用食指、中指和无名指对眼球部位进行轻柔按压，大概按摩20秒即可。这种方法有助促进眼部血液循环、刺激睑板腺分泌物排出眼睛、消除眼部疲劳，治疗和减轻干眼病。

      也好，根据你所描述的症状原因，睡眠不好，导致眼干眼涩，并且有红色现象，建议您服用一些药物及使用一些眼药水来进行调理，并且要注意睡眠，
      以上是对“医生最近一直睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：通过你叙述的症状，可能是与结膜炎有关系的，要到医院治疗。
      指导意见：
      建议：你明天到医院的眼科门诊看看，确诊后进行治疗，另外每天用点竹叶水清洗，适当喝水，饮食清淡。

      你好，针对眼睛干涩眼结膜充血的情况，考虑与你休息不好，结膜炎有一定的关系，既然使用奈敏维滴眼液一周效果不好就需要停止使用，因为此滴眼液不宜长期使用。可以换左氧氟沙星滴眼液。要注意休息，减少手机电脑使用，不要用手揉眼睛，不要吃辛辣刺激性食品。