手淫两三年了有什么危害我想戒掉我该怎么办

      手淫肯定是一种不良的行为了，由其你的年纪正处于身体生长发育期，过度频繁的手淫会导致肾虚，以及泌尿生殖器的感染出现，引起阳痿早泄等方面的问题。
      

      病情分析：
      你好，经常的手淫容易引起肾虚，阳痿早泄的，还可能会引起泌尿生殖系统的炎症，同时也可能影响泌尿生殖系统的发育，你最好及时的戒掉手淫。
      指导意见：
      手淫对身体的伤害很大，16岁身体正处于发育阶段，最好及时的戒掉手淫，以免对身体造成伤害，你的年龄应该锻炼身体，增强体质，多看书学习，增长知识，养成良好的生活饮食习惯。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，在你青春期发育的时候，如果频繁的手淫会导致你注意力不集中，耳鸣，眼花，头晕，脱发，严重的会导致阳痿和早泄。
      指导意见：
      你好，戒掉手淫是需要靠自己的意志力的，只要你知道它的危害，才能戒掉。建议你平时多进行体育锻炼，晚上的时候，不要看激情方面的视频或者画面就可以了。
      
      以上是对“手淫两三年了有什么危害我想戒掉我该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！