健康咨询描述: 已经连续几个月睡觉的时候梦魇,而且睡觉的时候经常会看到或者感觉到有人就在我的旁边,像鬼,感觉会害自己自己想动动不了,我觉得自己开始被可能看到的吓到有些神经衰竭的感觉,现在不开灯完全没有办法说服自己睡觉,只要黑暗的地方或者光线微弱的地方就会让我充满恐惧感除非有人陪着我
美女,你是不是看了鬼片或者恐怖片?或者受到过惊吓?你的这个年龄,因为心理发育尚没有完全健全,对生活中的一些打击或者引起心理恐怖的事情没有健康的应对能力。所以建议你吃点黛力新,谷维素,刺五加片等调整一下植物神经。
从来不看鬼片那些就是我也不太清楚为什么
那就是你平时胆子比较小。
病情分析:
你好,根据你的描述,睡眠质量不好,经常做噩梦,建议,适当运动,多休息,放松心情。
指导意见:
避免熬夜和过度劳累,清淡饮食,多喝水,多吃时令蔬菜和水果,多吃坚果,饮用枸杞泡水。不要饮用浓茶和咖啡。
病情分析:
如果是经常梦魇,是属于脑神经功能紊乱,身体虚弱所致的症状
指导意见:
建议你去医院进行检查,通过药物进行治疗,避免情绪过于激动,避免过于劳累,多休息。避免精神刺激
以上是对“连续几个月经常性梦魇是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!据你的描述分析,近期经常做梦,睡眠质量差,怕黑也有恐惧感,有可能是与你过度劳累熬夜或精神紧张有关引起的,也有可能是与你内分泌紊乱造成的植物神经功能紊乱。
指导意见:
你好!据你的情况,建议注意休息,多以绿色蔬菜水果富含维生素高蛋白低脂低盐清淡饮食,加强运动锻炼,提高机体免疫力,可以服用谷维素及维生素B1,必要时服用安神补脑液,保证睡眠质量,慢慢调理会好的。
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