失眠难以入眠半夜醒来很多次

      通过你描述，如果经常会出现失眠症状，主要是由于平时过度紧张，焦虑思虑过多引起的神经衰弱现象，一定要调整好情绪放松心情，可以适当服用谷维素调节一下神经，睡觉前可以用温水泡脚，尽量不要喝亢奋性的饮料，如咖啡和浓茶等。
      

      病情分析：
      上述情况是失眠了，引起的原因很多，有可能是精神紧张导致的此种情况的
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以服用谷维素片，七叶神安片，养血安神片进行治疗此种情况的。
      

      病情分析：
      您好，您这种情况是因为先前有熬夜，扰乱了平时正常的睡眠生物钟，所以现在出现了睡不着。
      指导意见：
      首先，您自己不必太焦虑，调整自己的心态，偶尔睡不着不会对身体太大的影响，然后白天适当参加运动，睡前喝点牛奶、洗个热水澡，听点轻音乐放松一下，说不定就睡着了。
      
      以上是对“失眠难以入眠半夜醒来很多次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！