有问必答网心理健康科 → 被误解而感到委屈,希望缓解

被误解而感到委屈,希望缓解

女 | 18岁 2020-08-07 21:30:05 2人回复 来自

健康咨询描述: 在学校同学抄自己的作业获老师赞扬而自己没有,去工作明明没有停下,认真做却被老板说手脚慢,很委屈

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2020-08-08 09:12:26 我要投诉

      目前表现情绪问题,例如心烦情绪不稳定或者情绪低落。存在明显的精神诱发因素,比如工作中受误解或者环境因素的影响。同时也与一定的个性特征有关。需要调整心态,提高适应环境和应对问题的能力。严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2020-08-08 08:57:16 我要投诉

      病情分析:
      其实随着你自己的年龄的增大,经历的事情的变多,很多的时候你都会发现,其实很多的事情并不是非常的公平,你往往做了之后反而会容易造成误解
      指导意见:
      但这就是生活,我们除了要适应自己的周围环境以外,还要适应各种的不公的对待,只要你自己做的没错就可以了。你真的说不出来不要总想着自己不好的事情多讲一些积极的方面
      

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