入睡困难，肝郁化火。
健康咨询描述： 这是夏天最热的半个月。我三天没有睡着。中午午睡半小时，晚上一直躺着然后闭着眼睛，脑子根本没睡着。是不是肝郁化火。我从初中开始间接性熬夜，到今年21岁处处不顺八月份今年自考压力大又多撸了几次。而且多年有自慰现象。之前都是一个月两次左右是不是频繁了。入睡困难阳不入阴，是不是自慰过渡？这么年轻就睡不好以后怎么办啊！已经白发苍苍了，本人多饮多食多尿，嗓子喉咙干眼干眼涩阳亢易举多汗，是肾水不足吗？导致入睡困难吗？如何解郁化火，心情不好的时候压抑总想自慰。。戒不掉自慰。我认为是心火肝火胃火都太旺肾水不够用导致。可是总是戒不掉自慰。好多年了最长一次只有两个月没撸。。手热脚一般感觉热都上头。运动时候出汗也是脸上头上多。是不是肾虚怎么救。
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根据您的描述,心肝火旺导致的心情紧张,失眠等症状服用天王补心丹是可以的,但逍遥丸是疏肝解郁中药,没有清肝火作用。;建议服用龙胆泻肝丸配合天王补心丹治疗,由于朱砂的原因建议服用时间不要超过两个月,可以配合针灸疗法调节睡眠功能,减少药量。
病情分析：
你好，你的分析很有道理，长期的手淫会导致肾虚，阴阳两虚，肾精不足，这是一方面，另一方面还和你的心里因素有关系
指导意见：
建议你一个要让中医大夫通过把脉整体辩证以后开药调理，同时配合心理医生的疏导治疗，从现在开始要每天坚持晨跑锻炼，这样坚持治疗一下应该会有效果
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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