健康咨询描述: 目前晚上经常半夜起床,尿频,感觉身体很乏力,但是又睡不着,多梦,闭眼就会想很多,目前本人认为是肾虚
手淫是非常不良的习惯,会给身体带来很大的损害,导致出现肾虚的症状,首先应该戒掉这个习惯,生活规律不能熬夜,可以去当地医院看一下中医,通过医生的实际查体把脉,可以适当的用药进行调理。
肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。先判断下,属于阴虚还是阳虚。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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