健康咨询描述: 睡眠质量差,容易浮肿以及断发或脱发,面色暗沉发黄,双眼干涩酸痛,总提不起精神,一天啥也没做却腰酸背痛的,月经有些许紊乱,整个人精神状态蛮差的。就是想咨询一下什么原因,是不是气血不足,需不需要去医院具体检查一下,或者吃些什么调理一下的。
晚上睡不好会导致眼部血液循环障碍,水液潴留,而引起眼睑浮肿,但这种情况可随着时间逐渐消失。若患者眼睑浮肿明显,可以采用热敷的方法帮助消肿或者让眼睛充分的休息,改善睡眠也能帮助消肿。若患者眼睑经常浮肿,建议患者到医院做肾功能、尿常规检查等,必要时可以做心电图、心脏彩超等检查,排除心源性和肾源性水肿。若患者除眼睑水肿以外还伴有眼痛等症状,可以见于某些眼部炎症性疾病。
指导意见:
你好,这种情况是心脾两虚,气血不足,肾阴虚火旺导致的,可以采取健脾补气血,养心安神,补肾滋阴清热治疗,建议口服归脾丸和六味地黄丸,不要吃生冷,辛辣刺激食物,饭后适当运动,不宜太劳累,注意少熬夜。
病情分析:
你好,你所说的情况与症状体征病史表现及其经过我分析认为,这是盰肾阴虚引起的。
指导意见:
这种情况,根据你所说的症状体征分析,肝肾阴虚虚火上扰故出现了睡眠质量差,腰部酸痛与脱发也符合此诊断。治疗原因是滋补肝肾,用乌菟汤加减来治疗。
以上是对“类似亚健康状态(近半个月)”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
经期量少,头顶部还多白发,也是肝肾阴虚的原因吗,需要去医院具体检查一下吗,类似查血常规什么的。
可以查一下。
病情分析:
结合您目前情况来看,请问您是什么地方有浮肿的表现,是面部吗?另外的话有没有睡眠时间过长等等或者熬夜习惯。
指导意见:
一般情况下这个具体建议您还是要首先要做作息规律,然后的话可以适当的活动一下,锻炼一下身体,饮食营养均衡。
具体说双眼浮肿,干涩酸痛感觉严重,睡眠时间过长,睡眠质量差,会有熬夜,除了以上建议,有什么调理的方法是可以尽量快速调整状态的吗
这个有没有长时间的看手机或者是电子产品,建议您尽量注意眼睛休息,适当按摩局部,可以试试面部局部穴位按摩,另外双下肢有没有浮肿可以看一下,避免是一些疾病引起的。
眼睛的问题,确实是近期电子产品使用过多,身体其他部位没有浮肿现象。请问脱发,易断发,甚至很多白发是什么原因啊,还有经期量少,有些许紊乱情况,需不需要去医院具体检查一下,类似做血常规检查什么的?
如果存在月经方面的紊乱,量偏少的话,最好是至医院妇科检查一下体内的一些激素水平,看看是否存在异常。
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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