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减肥,生完孩子肚子肉特多,还特软 上半身胖

女 | 25岁 2020-08-26 20:24:08 3人回复 来自

健康咨询描述: 轻身消胖丸和降浊祛瘀颗粒,减肥哪个好用,没有副作用

医生回复区

刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70745称赞:1
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2020-08-27 06:17:12 我要投诉

      产后的肥胖尽量不要应用这些药物,这些药物对肝肾有一定的损害,尤其是哺乳期的女性,更不适合用这些药物来减肥,最好采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。

2020-08-27 07:48 ask919163193r 追问

医生,那我可以喝一些去湿气的吗??比如别人说去湿气也减肥, 泡赤小豆薏米茶 或者 荷叶决明子山楂等等泡茶喝 减肥,去湿气中药

2020-08-27 08:37医生回答:

这些副作用比较小,可以试一试。

2020-08-27 11:59 ask919163193r 追问

请问医生。是赤小豆薏米祛湿效果,减肥效果好 还是荷叶决明子山楂,减肥效果好啊

2020-08-27 13:11医生回答:

还是赤小豆跟薏米减肥效果更好一些。

蔡云
蔡云 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 骨科骨折的护理、脑出血、脑梗塞、子宫肌瘤,腺肌症、 帮助网友:10229
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2020-08-26 20:34:26 我要投诉

      病情分析:
      不建议服用减肥药物,减肥药物一般都会有副作用的!可以到产后恢复机构进行药物调节,或者每天坚持锻炼合理膳食不可暴饮暴食,少吃油腻辛辣的食物多吃瓜果蔬菜有利于消化的食物。
      指导意见:
      最简单的有效锻炼方式是每天坚持做仰卧起坐。长时间坚持,会达到自己想要的效果。也可以到健身会所健身,长期坚持会有效果的!

2020-08-27 07:50 ask919163193r 追问

医生,那我可以喝去湿气的中药物吗,别人说祛湿减肥 比如,喝赤小豆薏米茶 或者 荷叶,决明子,山楂。等中药物泡茶喝, 从而去湿气减肥

2020-08-27 13:29医生回答:

祛湿是能够减肥的,肥胖本身多是体内的内分泌紊乱、湿气过重所引起,通过祛湿的方式,可以使人体的脂肪加速分解,人体的脂肪量明显减少,进一步能够达到减肥、减体重的目的

2020-08-29 12:07 ask919163193r 追问

医生,那请问是薏米赤小豆,祛湿减肥效果好, 还是荷叶决明子和山楂减肥效果好

2020-08-29 12:08医生回答:

建议薏米赤小豆

吴玉兰
吴玉兰 张家川回族自治县第一人民医院   副主任护师 擅长: 孕产期保健指导,月经失调,先兆流产,子宫肌瘤,卵巢 帮助网友:44375称赞:26
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2020-08-26 20:35:08

      病情分析:
      你好,根据你提供的信息进行分析,你的情况可能与生完孩子之后,营养营养过剩,活动量减少引起的肥胖正在有关
      指导意见:
      建议你平时注意多吃富含维生素和微量元素的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,注意荤素搭配营养均衡,多做塑形瑜伽运动消耗体内多余脂肪,尽量不要轻易服用减肥药,容易引起反弹的
      以上是对“减肥,生完孩子肚子肉特多,还特软 上半身胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-08-29 12:08 ask919163193r 追问

医生,那我可以喝一些祛湿的来帮助减肥吗? 比如,赤小豆薏米, 或者。荷叶,决明子泡水喝减肥

2020-08-29 13:05医生回答:

可以试试的

2020-08-29 14:24 ask919163193r 追问

医生,是薏米赤小豆减肥效果好 还是荷叶决明子减肥效果好?

2020-08-29 14:34医生回答:

后者效果可能更好

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