太胖了，需要减肥，求助～

女 | 27岁悬赏3个健康币 2020-09-01 21:39:03 2人回复来自

健康咨询描述：从小就没瘦过，爱吃肉，爱吃油炸火锅串串那些。腰，肚子最突出，其他地方全身也是很多肉，全身肉是松松的，平时喜欢咳痰，爱贪凉，请问能帮忙开个中药减肥吗？谢谢～

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2020-09-01 21:57:52

你好，减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。过度、过快减肥会对身体有不良影响。采纳科学的正确的减肥方式，养成科学的饮食习惯和锻炼习惯。

王秀丽朝阳县六家子中心卫生院主管护师擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭、心律失常帮助网友：4366

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2020-09-01 21:41:16 我要投诉

      病情分析：
      你好，你从小就比较胖，爱吃肉爱吃油炸食物，要肚子里突出，其他地方很多肉。中药减肥。
      指导意见：
      建议你调整自己的饮食结构，低盐低脂低糖饮食多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，每天坚持运动一小时以上，持之以恒就会收到好的效果，而且不反弹。