有问必答网心理健康科 → 心里慌张,没办法集中精力,容易情绪崩溃,大哭

心里慌张,没办法集中精力,容易情绪崩溃,大哭

女 | 22岁 2020-11-19 09:22:40 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 男朋友因为结过婚,有孩子,背着我去见了前妻,买了生日礼物还,我知道了情绪崩溃,心慌焦虑,一想起来就想哭,昨天晚上用高德地图,绑定了家人共享位置,今天早上又给我关了,我现在很慌张,我脑子里都是他背着我出去了,不告诉我,我心里没安全感,甚至想要发泄,锤墙,哭

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白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2020-11-19 09:29:37 我要投诉

      病情分析:
      一定要全身心放轻松下来,调整好自己的心态和状态!建议和你男朋友好好沟通交流一下,让你男朋友给你一个解释!自己也要多进行放松训练!
      指导意见:
      父母对孩子有一种割舍不断的爱,他去看望孩子,可以说是出于一种爱的本能,弥补对孩子的亏欠!所以你得理解他!等你们有孩子了,他也会对你们的孩子好!但如果你很忌讳,没有安全感,建议还是和他好好沟通下!

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2020-11-19 09:45:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你现在感觉自己进退两难,你应该是很爱男朋友,但是现在他背着你去见前妻你接受不了。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,不知道你的男朋友大你多少岁,他已经有孩子了,而且现在背着你去见前妻还送礼物,不知道以后会发生什么,建议三思,这样的婚姻不知道你能掌控到什么程度。

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2020-11-19 09:47:40 我要投诉

      病情分析:
      你男朋友去见前妻还给她买了生日礼物,这让你感觉很崩溃。你希望他全心全意的对你好,不再和前妻有联系。
      指导意见:
      你这种想法是完全理解,他和前妻分手后需要把更多的精力用到你身上,你可以把自己的感受告诉他,如果真的有事去见前妻,也让他告诉你。请他尊重你的感受。
      以上是对“心里慌张,没办法集中精力,容易情绪崩溃,大哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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