早上7，点半起来得7点57吃饭的会胖吗
男 | 19岁 2020-12-07 08:06:37
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健康咨询描述： 现在8点了减肥期间难得一次会胖吗好不容易瘦了9斤来个医生告诉我。真实一点
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医生回复区
2020-12-07 08:17:34 我要投诉
目前如果有处于减肥阶段，还是建议饮食上格外的注意一下，建议规律饮食，规律睡眠，平时早上一定要合理膳食，减肥的过程需要坚持，建议坚持住，建议晚餐过后每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果。
2020-12-07 09:47
ask88948248ul
追问
昨天跳绳跳了两个小时，然后早上6点30起床了我7点50左右吃的饭会胖吗？刚刚快走了半个小时
2020-12-07 17:15医生回答：
不会发胖的
2020-12-07 17:30
ask88948248ul
追问
医生骨质疏松怎么办？
2020-12-07 17:48医生回答：
多吃一些钙片
2020-12-09 19:29
ask88948248ul
追问
跳绳跳的两只腿膝盖附近有点疼是什么原因？
2020-12-09 20:14医生回答：
跟缺钙有关
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