有问必答网心理健康科抑郁 → 想知道自己是否抑郁或者有这方面的倾向

想知道自己是否抑郁或者有这方面的倾向

女 | 19岁 2020-12-16 00:04:45 2人回复 来自盐城市

健康咨询描述: 我很长一段时间开心不起来,家里父母一直不合。我现在大一他们关系还在闹,我心情天天开心不起来,而且最近特别烦躁,但凡别人说我或者和我意见不统一我考虑很气很烦那种。而且我最近吃的很多,上一分钟感觉吃的很撑,没几分钟又饿了。反正就是开心不起来,特别烦躁。

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王敏
王敏 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感咨询、心理咨询、恋爱咨询、焦虑情绪管理、抑 帮助网友:1619
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2020-12-16 00:15:55 我要投诉

      病情分析:
      父母一直不和。你今年大一了,他们还在闹,还在闹。说实话,这个非常影响你的心情,所以别人说你和你意见不一致,然后你就会很烦,很闹心。
      指导意见:
      为什么会出现别人说你或者和你意见不同意的时候,你就会很烦很闹心呢?这是因为你可能是,想坐在一个主导者的地位上,控制一些事情。如果在你的家庭看来,你是想控制父母的关系。在外面就延伸到了想控制“我和你”之间的关系。所以你要明白一点,别人的关系就是别人的,即使是父母也是别人。因为他们是独立的人,我们也是独立的人。你分清了这些事情以后,自然就可以好好的去过自己的生活了。

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
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2020-12-16 00:17:29 我要投诉

      病情分析:
      你的症状表现考虑可能确实是出现了抑郁症的倾向,一方面是由于你内心存在长期的压抑,另一方面考虑主要还是因为原生家庭父母关系不和和感情危机为你造成的无形压力和不安全感。
      指导意见:
      你所呈现出的暴饮暴食以及饮食方面的障碍,考虑是通过这种方式来发泄和释放内心的压抑,这只是一种表面现象和症状而已。建议你平时最好要加强做好自我调节和自我减压,尽量抛弃一些不必要的烦恼,去做自己能做的事情,必要时可以找精神心理科医生做一下心理测评,以便进一步明确诊断,并根据病情需要积极配合医生治疗处理。

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