睡觉做很多梦头也会痛

      你现在是中午睡觉的时候容易做梦，而且做梦以后有头痛的感觉，这种现象其实是一种生理现象。并不能说明你的身体有疾病，只要你睡醒以后在室外进行适当的活动，散散心，头痛就能缓解的。
      

      你好，根据您的描述建议你午睡时间不要过长，维持在20分钟到半小时最好。另外，要放松心情，不要太大压力，平时注意加强锻炼，比如慢跑等都能释放情绪。睡前不要吃的太饱，不要吃完饭立即睡觉。
      

      中午正是心经运行的时间，如果这个时候睡觉容易做噩梦的话，有可能是心气亏虚或者是心火亢盛，你可以到医院做一下心电图和心肌酶学的检查，如果没有问题的话，你这种情况是可以用中医中药的方法进行治疗的，可以在当地的中医科就诊，开点汤药试试。
      
      以上是对“睡觉做很多梦头也会痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！