失眠多梦入睡有点困难，睡着了易醒醒来就睡不着了
男 | 24岁 2020-12-30 07:45:20
2人回复
来自上海市
健康咨询描述： 喝安神补脑液吃维生素b族最近上火了能喝胎菊花吗每天睡觉五个小时左右白天没精神睡午觉也睡不着能喝点胎菊花去火吗会不起反应
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医生回复区
2020-12-30 07:48:09 我要投诉
如果上火可以喝拍菊花茶的，但是不要喝浓茶，否则喝浓茶后可能会影响安神补脑液的药效，可能会加重失眠的症状。最好是上午喝，下午和晚上就不要喝茶水了。
2020-12-30 08:07
ask936227891k
追问
好的?我之前是快睡着就憋气憋醒反反复复现在好多了能入睡了就是睡眠潜多梦夜里醒了就睡不着了，我之前上夜班的时候出现的症状，现在上白班了，这是什么原因引起的呢
2020-12-30 08:28医生回答：
可能是睡眠习惯改善造成的。
2020-12-30 14:46
ask936227891k
追问
现在睡觉要控制自己呼吸才能入睡，没睡着前不敢放松，不然会憋气，枕的低会好点，入睡以后就好了不打呼噜，就是早醒醒来就不感觉呼吸困难了但是醒了以后很难入睡。
2020-12-30 15:24医生回答：
建议检查鼻咽部观察是否有腺样体肥大。
2021-01-01 07:09
ask936227891k
追问
在郑州做过喉镜做过心电图彩超肺功能监测胸部ct甲亢检查没有问题，就是说我有中度焦虑
2021-01-01 07:53医生回答：
有可能和焦虑症有关系的，可以口服抗焦虑的药物治疗。
2020-12-30 07:49:59 我要投诉
他们在一起不会起反应，如果安神补脑液效果不好可以换夜宁颗粒再配合点调节植物神经的谷维素吃，睡前用热水泡泡脚喝杯牛奶，白天适当活动锻炼锻炼身体，少吃辛辣食物。
2020-12-30 07:52
ask936227891k
追问
好的我刚开始时间睡觉憋气快睡着就憋气憋醒现在能睡着了也感觉不到憋气了就是看失眠睡眠潜多梦
2020-12-30 09:59医生回答：
调整一段时间就好了
2020-12-30 14:43
ask936227891k
追问
好的?谢谢医生
2020-12-30 14:45医生回答：
不用谢，好好调节
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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