根据你描述的情况考虑是有抑郁症或者是精神方面出现了问题,建议去医院咨询心理医生在心理医生的指导下口服一些调节神经,去火的药物治疗,多与亲人朋友沟通,增加对生活信心,积极的治疗。
你好,你的这种情况从中医角度来说,是由于有点肝火旺,肝气郁结引起的烦躁易怒,情绪不稳定,失眠,有时爱估牛角尖等症状,建议你可以吃点丹栀逍遥丸调理一段时间看看,应该就会改善的,平时注意生活调节,按时休息,不要熬夜,加强运动,放松心情,控制压力,保持心情舒畅。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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