整宿睡不着觉怎么办

保密 | 0个月 2021-01-17 05:29:38 1人回复来自

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王守成大庆市第三医院主任医师擅长: 精神分裂症、双向情感障碍、抑郁症、焦虑症、惊恐障碍帮助网友：4070

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2021-01-17 09:20:58 我要投诉

您好！整宿睡不着觉，是否由于精神受到刺激或者心理负担过重或者工作上遇到了什么麻烦等一些外在因素引起的，如果是这样解除外部因素，睡眠就会好转。如果平素就睡眠不好，现在整夜睡不着，可以适当应用镇静催眠药物进行治疗。

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