突然失眠整夜睡不着觉是怎么回事

      考虑患者存在失眠症的情况，建议患者规律作息，避免劳累熬夜，可以化验甲状腺功能，明确是否存在甲状腺功能亢进，白天睡眠时间不要太长，避免进食茶咖啡等兴奋性的饮料，可以口服百乐眠胶囊，一日两次一次4粒调节睡眠，有困意时再上床休息，睡前可以进行肌肉放松法或者身体扫描法，可以口服右佐匹克隆片，三毫克助睡眠治疗。
      

      突然睡不着觉，一般是由于环境改变，精神压力过大，情绪激动等原因引起的。这时我们可以做以下处理一改善睡眠环境，注意床的软硬房间的温度，照明和噪音等因素。二在睡觉前不要喝咖啡，浓茶等饮料，以上饮料有兴奋大脑的作用，可以影响睡眠。三，要保持心情舒畅，精神乐观，不要精神压力过大，四必要时可以应用药物来治疗，如可以应用中成药制剂健脑丸，健脑丸的副作用较小，它具有健脑安神的作用。对各种失眠均有一定的治疗作用。
      

      失眠多和精神生活压力大有病的关系，建议按时休息。避免感冒熬夜劳累过度受凉。必要的时候去医院的神经内科门诊，用点调节神经镇静催眠的药。对症治疗。慢慢的恢复就可以啦
      
      以上是对“突然失眠整夜睡不着觉是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！