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跑完步膝盖疼怎么回事

保密 | 0个月 2021-01-23 08:20:00 2人回复来自

健康咨询描述：跑完步膝盖疼怎么回事

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孙维国鹤岗市人民医院主任医师擅长: 擅长骨科、泌尿、烧伤常见疾病及大面积烧伤的诊治，尤帮助网友：10459

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2021-01-23 08:27:34 我要投诉

跑完步膝盖疼还是考虑膝关节有炎症指导意见，建议局部热敷或电磁波理疗仪烤电治疗疼痛剧烈，口服塞来昔布片，一片一次两次消炎止痛，必要时到医院进一步诊治，对症治疗，还是考虑一个炎症吧。

沈尚模滕州市中医医院副主任医师擅长: 髋关节发育不良,骨关节病,颈肩腰腿痛,腰椎间盘突出帮助网友：24649

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2021-01-23 08:33:56 我要投诉

跑完步膝盖疼考虑运动引起的延迟性疼痛、软组织劳损等情况的，可以近2周避免跑步等剧烈运动，做舒缓类运动比如散步、肌肉拉伸等，清淡饮食多饮水，保证充足睡眠，疼痛明显可以外用扶他林软膏或者法斯通凝胶。