有问必答网心理健康科 → 遇到一些事特别想哭,

遇到一些事特别想哭,

女 | 18岁 2021-01-28 23:24:44 3人回复 来自石家庄市

健康咨询描述: 脾气特别不好,喜欢一个人在一块有时候特别想哭觉得自己太累了

医生回复区

王敏
王敏 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感咨询、心理咨询、恋爱咨询、焦虑情绪管理、抑 帮助网友:1619
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2021-01-28 23:29:19 我要投诉

      病情分析:
      脾气特别不好,喜欢一个人待着。遇到一些事情的时候特别想哭,有的时候甚至出现了自杀的想法。感觉自己太累了,这说明最近的一段时间你处在一个抑郁的情绪里。
      指导意见:
      青春期的这个阶段我们容易出现一些焦虑和抑郁的情绪。因为这个时候是我们成长阶段比较茫然的时刻,我们自主意识的萌发和我们能力的不足,本身就是一个冲突。所以这个时候可能一些事情会让我们感觉措手不及,甚至感觉我们自己的能力达不到。这个时候要学会找到资源,更好的去完成自己想做到的事情。情绪的问题是慢慢的可以缓解的。事情也总会解决,只要是事情出现,都会有三种以上的解决办法。所以不妨把事情写下来,看看有几种办法可以解决。这也是一个行之有效的方法,如果情绪特别的焦虑和抑郁,建议去三甲医院心理科进行一次全面的检查。听取医生的建议,进行系统的诊疗。

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2021-01-28 23:40:28 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况来看,情绪极其不稳定,这种情况一般考虑可能与你日常生活环境,精神紧张,心理压力大及个性敏感脆弱有关。
      指导意见:
      建议你调整心态,放松心情,减轻压力,积极乐观的面对生活,换个角度去看待问题,也许心情就会愉悦许多,平时多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑,必要时可去正规医院的精神心理科寻求疏导。

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2021-01-28 23:41:20 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,属于有抑郁的倾向。可能生活学习压力大,也可能遇到了不顺心的事件,导致内心压抑情绪不稳定。
      指导意见:
      建议心中有事要与家人朋友沟通,通过倾诉可以缓解内心压力。如果有不顺心的特殊事件,要让家人帮你一块想办法渡难关,只要根本问题解决了,情绪也会逐渐好转起来。如果通过调节不见好转,要有家人陪同到精神专科医院评估鉴别诊断,以便及时治疗。
      以上是对“遇到一些事特别想哭,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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