感觉我妈给我很大压力，逼迫我做不想做的事
健康咨询描述： 24岁，北京工作两年多了，家在河北，低风险地区，过年不想回家，因为不想见任何人，每次回家街坊邻居八卦一样什么都要问，甚至路过了刚听见她们在议论，特别反感，再加上过年，想想要走访各种亲戚真的想死的心都有了 从小我妈给我和小两岁的弟弟传播的思想就是她不喜欢过年这种氛围，觉得亲戚们都很假，在她遇到困难的时候没人帮她怎样怎样，每次回家都聊这个亲戚发生这事啦，那个亲戚发生那事啦什么的各种批判，搞得我从小对我的姨姨舅舅们心理抵触特别严重，但是我妈她还要去走形式，去拜访，心理再多的不愿意表面也要和她们表现的很好，从小到大我就这样走过来，以至于我现在也是这样，很多事情极度不愿意去做还要假装没什么去迎合，特别苦恼。 今年我特别不想回家，除了面对各种亲戚八卦的苦恼，还有来自何方催婚的压力，我自身工作的压力，所以我就直接和我妈说了我不想回家了，原因是上边那些，可能说的太直白了，也是我的问题，我妈就不高兴了，她很强势，从小到大习惯了控制我，我一有什么让她不满意的地方，成绩不理想，不按时起床等等，都会被打一顿，从小打到大的可以说，所以当她听说我不想回家的时候，我感觉她的那股劲儿又来了，仿佛在说，小兔崽子，我就不信了，还弄不了你，弄也要把你弄回来。 我没有顶撞我妈，然后她又说，你给我说说你自己怎么过这个年？别人就放几天假都回来，你放假时间那么长都不回来；你就是不回来，你也得给亲戚们拜年，这句话真的是在逼我，我一下就情绪失控了，特别难受，我感觉我也不小了，我妈把我当成个奴隶一样这样逼迫我，还说为了我好，让我感受到大家庭的温暖，不想我这样脱离等等，感觉这些话像是道德绑架一样，非常窒息 我不知道该怎么和我妈沟通了，不敢用硬口气说话，那样我们会大吵一顿，我感觉我特别无能，自己的亲妈都在算计我，我却这么没脑子，想问问医生我该怎么办？
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病情分析：
你这种情况通常是生活在农村的同龄人都比较常见的现象，也是很容易受到传统观念影响所造成的整个社会现象，但是对于你独立的个体来说却是影响或者危害很大的。
指导意见：
建议你最好要保持自我主张的独立性，坚守住自己的底线和原则，因为你现在不是小孩子了，应该可以让自己完全脱离原生家庭，去过自己喜欢过的生活了，最好不要再受他们的控制和束缚，走自己的路，让他们去说吧。
其他的咨询都是站在双方的立场上，建议我放松心情，父母也是为我好，多和父母沟通等等，只有您是站在我的立场上分析了我自身的问题，独立和有自己的原则是这些经历中我自身感受到最大的不足，非常感谢您的宝贵意见，我觉得这对我帮助极大，胜过和父母处理好关系
嗯呢好的，别客气的！
你这样情况初步判断考虑家庭关系导致情绪化。你可以了解一下家庭治疗里关于双重束缚理论的相关情况。如果感觉有帮助。建议你和妈妈一起去正规医院心理科就诊。做家庭治疗改善家庭关系
病情分析：
你好，从你的这种情况看，考虑存在一定的焦虑，抑郁，强迫思维等情绪困扰，由于和母亲的关系不和谐，有一定的言语矛盾而加重了这种问题，同时也存在强迫思维的情况，这与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境以及受到的事物刺激过分的压抑自己，紧张焦虑都有一定的关系！
指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题思虑过多，可以和母亲进行心平气和的交流沟通，了解彼此的内心想法，有助于打开心结，缓解矛盾，同时希望你可以站在母亲的角度思考问题，她也是为你好，为这个家考虑，只是言语行为没有被你所接受，所造成的矛盾，另外可以到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好地找到根源，解决问题！同时注意调整情绪，不要受到负面情绪困扰，多转移注意力，做一些积极开心的事情，不要给自己太大的压力，培养积极健康的兴趣爱好，让自己充实起来，淡化情绪都利于状态改善！
以上是对“感觉我妈给我很大压力，逼迫我做不想做的事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，虽然你们当地是属于低风险区，但是你可以找个借口不回家过年，这个借口也是不错的。
指导意见：
其实根据你叙述的情况，你的不愿意回家，不愿意走亲串友，这也是从小与你妈妈的教养，你妈妈的言传身教有很大关系，不论一个人的成长经历怎样，从小受到的负面的教育太多了，就会产对他产生很大的影响。其实有一点你要明白妈妈她不会算计你，不会害你，只是你妈妈的性格，有可能也与常人不太一样，负性情绪特别多，脾气暴躁，爱动手打人，但是如果你这个年不回家你可以让你弟弟发视频过来，你们一家人一定不会开心快乐的过好这个年，当然了，如果你觉得不想回去，那就坚决不回去好了。但是自己一定要开心快乐的过好年。
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