有问必答网心理健康科 → 有点抑郁觉得自己很失败

有点抑郁觉得自己很失败

女 | 24岁 2021-02-07 20:25:29 2人回复 来自

健康咨询描述: 之前谈过几次恋爱但是都遇到了渣男现在发现原来能欣赏自己的都是渣男从小到大表示喜欢自己的男生好像心理都有点不正常突然就不想谈恋爱不想结婚了结婚很恐怖遇上渣男更恐怖觉得自己可能心理也抑郁觉得自己从小体弱多病不结婚不生孩子也挺好的不想让孩子也遗传我的体质觉得自己基因不好除了死读书啥也不会优胜劣汰像我这种差基因或许不生孩子也是造福世界吧

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梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2021-02-07 20:34:35 我要投诉

      首先从你目前所描述的这些情况来看,能够理解你遇到这些感情创伤之后的这种心情和想法,但是首先来说,你需要的是适当的多和周围人有一些沟通交流,适当的宣泄释放自己的负面情绪和压力,多出去走走运动运动,必要时到精神心理科进一步就诊会有帮助。
      

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2021-02-07 20:38:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,看你的描述,你之前谈过恋爱,遇到的都是渣男,但是,如果真的是渣男的话,他们是不会欣赏一个人,真正喜欢一个人的。
      指导意见:
      你似乎是比较喜欢读书,但是并不是很活套的那种人,而且由于你有抑郁存在,会感觉自己不如人,比较消极,建议你还是系统做一段时间的心理咨询,调整心态
      

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