喝了奶茶为什么睡不着

      你喝了奶茶以后睡不着，主要是茶叶里面有一些兴奋性的物质，能使你的大脑保持清醒，所以你才会睡不着的，所以一般睡前不要喝茶饮品或者是咖啡等，以免引起兴奋睡不着觉。
      

      你所说的喝了奶茶为什么会睡不着？这种情况考虑最大的可能性是因为奶茶当中的咖啡因等因素所导致的，一般来说减少摄入奶茶，配合白天适度运动转移精力和注意力，逐渐的会有所改善。