您好医生，我压力太大，睡不着。
男 | 28岁 2021-02-20 18:00:18
3人回复
来自
健康咨询描述： 你好医生，我两天没睡觉了。人可以几天不睡觉。我头晕没力气，担心。或者吃点什么。
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医生回复区
2021-02-20 18:02:39 我要投诉
您好，睡眠对人体是非常重要的，您的这种情况可能是压力太大睡不着，已经两天没有睡觉了，感觉头晕，没有力气等症状，建议你可以吃点复方枣仁胶囊调理一下看看，关键还是要注意缓解压力，放松心情，注意观察。
2021-02-20 18:05
ask93829679hg
追问
身体压力太大，睡觉一直纠结的。
2021-02-20 18:06医生回答：
建议您可以按我说的吃点复方枣仁胶囊调理一下看看关键还是要放松心情，控制压力可以到室外去活动一下，散散心。
2021-02-20 18:07:58 我要投诉
这个主要是考虑睡眠不佳及压力过大的情况导致的脑供血不足的，还是需要注意休息放松压力，睡前不要喝浓茶及咖啡，温水泡脚，不缓解的话临时配合帮助睡眠的药物治疗。
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